【最新】青葉台のジム比較！レンタルジムという新しい選択を
青葉台には、24時間営業のジム、月会費のみで充実した設備と様々な種類のトレーニングを楽しむことができるジム、女性に人気のホットヨガスタジオ、パーソナルジムなど、数多くのトレーニング施設があります。今回はそのようなジムの特徴を解説しつつ、レンタルジムという新しい形のトレーニングジムについてもご紹介いたします。
Table of Contents
青葉台ジムの種類
①会員制ジム
会員制ジムは、月額料金が決められており、基本的にはトレーニングの期間や回数に縛りがなく、幅広い年齢層が通っています。
最大の強みは、スタジオやプールが設備されていることです。ボクササイズやエアロビクスなど、店舗独自のプログラムも体験できるので、楽しく運動ができます。駅の近くや大型商業施設に併設されていることが多いので、アクセスがよいのも特徴です。また、スタジオやプールがなくジムスペースのみのジムもあります。
青葉台の会員制ジム
- カーブス
- アトリオドゥーエ
- オレンジセオリーフィットネス 青葉台
- フィット Fit 青葉台
- エニタイムフィットネス 青葉台店
- JOYFIT24青葉台
- あすウェル 青葉台
など
②パーソナルジム
パーソナルトレーニンジムとは、専属のパーソナルトレーナーがマンツーマンで指導をしてくれるジムです。個人の身体的特徴や目標に沿ったプログラムを提供してくれるので、短期間かつ効率のいいトレーニングが受けられます。
青葉台のパーソナルジム
- リアルワークアウト
- 24/7ワークアウト
- GHG FIT BASE
など
③レンタルジム
コロナ渦に普及してきた時間借りのジムです。1時間2,000円~3,000円ほどでジムを貸切でき、完全個室のプライベート空間でトレーニングができます。（当ジムでは1時間800円～ご利用可能!!）
まだ一般的には普及しておりませんが、スポーツクラブに月謝だけ払って、ほとんど通えていない人や、ジムで周りに人がいて、使いたい器具が使えない人、集中してトレーニングできない人、初心者ではジムに行きづらい人、トレーナーとして活動したいけど活動場所がない人、マスクを外してトレーニングしたい人、トレーニング風景を撮影したい人など、ジムにある悩みを解決してくれるジムです。
青葉台のレンタルジム
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メリット・デメリット
| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| 会員制ジム | ・プールやスタジオを利用できる ・店舗独自のプログラムを体験できる ・たくさん通う人にはお得 |
・混雑しているとマシンが使えない ・周囲の視線が気になる ・都度利用ができない ・撮影NG |
| パーソナルジム | ・個人のレベルに合わせた指導が受けれる ・マシンの待ち時間がない ・食事指導や保証制度などのサポート体制が充実している |
・料金が高い ・期間や回数が決められている ・テンプレートな指導もある |
| レンタルジム First Step |
・完全個室のプライベート空間 ・マシンの待ち時間一切なし ・集中してトレーニングできる ・マスクを外せる ・トレーニング風景の撮影ができる ・パーソナルトレーナーの派遣が行える |
・トレーニング時間が限られている ・毎日通うにはやや高い ・トレーニング機器が多くない |
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